Упражнение 26: Увидеть жизнь в перспективе

Это одно из упражнений на осознание ценности жизни.

Представьте, что вы тяжело больны и прикованы к постели. Внимательно рассмотрите то, что вас окружает... Где вы находитесь?.. Как вы теперь живете;¹.. Как проводите день?..

Сейчас вечер, и вы одни... Что вы чувствуете, сознавая, что жизнь подходит к концу... что вам не суждено вновь обрести здоровье?..

Ощущая свое одиночество, оглянитесь в прош­лое... вспомните счастливые моменты... вспомните и печальные события...

Что вы чувствуете теперь, оглядываясь назад, ввиду приближающейся смерти?..

Вспомните принятые вами решения, каким-либо образом повлиявшие на вашу жизнь или на жизнь других людей. Вы довольны или вам приходится сожалеть о своих ошибках?.. Или же вам следо­вало на что-то решиться, но вы этого так и не сделали?..

Теперь вспомните лица тех, кто действительно был вам дорог... Кто эти люди?.. Что вы чувс­твуете сейчас, думая о каждом из них?..

Если бы вам предоставили шанс заново прожить свою жизнь, согласились бы вы на это?.. И на каких условиях?..

Если бы вы могли сейчас дать всего один совет близким вам людям, сказать им что-то на проща­ние, какими были бы ваши слова?..

Представьте, что подле вашей постели стоит Христос... обратитесь к Нему...

Вот еще одно упражнение, связанное с переживанием приближения смерти:

Иисус знал о своей смерти. Он пожелал при последней вечере быть с апостолами.

Если бы у вас была возможность самому сплани­ровать последние часы своей жизни, каким было бы ваше решение? Хотели бы вы остаться в одиночестве? Если нет, кого бы вы пожелали видеть в эти часы?

Перед смертью Иисус молился Отцу. Какую молитву вы хотели бы вознести Богу в последние минуты своей жизни?