Сентябрь

Зараз доречно привести вислів-пораду Елберта Хаббарта. Спробуйте його на практиці:

Всякий раз, коли виходите з дому, підніміть голову, розправте плечі, насолоджуйтесь сонячними променями, сріблястим снігом, поривами вітру, що несуть зміни. Посміхайтесь людям, обмінюйтесь рукостисканнями так, як роблять це щасливі та радісні люди (з посмішкою). Не турбуйтесь, що вас невірно зрозуміють. Не витрачайте час на думки про прикрощі та ворогів. Думайте про те велике, що ви задумали, уявляйте собі вашу мету так яскраво, як тільки можете. Намітьте шлях до мети, оберіть найкоротший спосіб та невідкладно рушайте в дорогу! Саме так ви відчуєте, що несвідомо хапаєтесь за будь-яку можливість зробити практичний крок до мрії. Намалюйте в думках сильного та сміливого героя, яким ви плануєте стати, намагайтесь бути тінню уявного героя. Думки стоять над усім! Правильно думати – означає правильно діяти (творити). Всі речі виникають з бажання, кожна щира молитва буде почута! Ми робимо себе такими, якими прагнемо бути в душі. Підніміть голову! Розправте плечі! Ми – практично боги!

Під час Першої світової війни капелан Фрейзер. В його обов’язки входило підбирати осіб для того, аби проходити військову службу священиками. На питання про те, якими рисами має бути наділений капелан, Фрейзер відповідав: «Здібність, кмітливість, сила духу та сміливість»

У Роберта Сервіса є вірш, цитата з якого може завершити цю частину заняття: «Спробуй знову, легко вмирати. Важко сприймати життя як воно є!»

РЕЗЮМЕ:

1. Пам’ятайте про те, що процес освоєння знань складається з періодів перебування на плато кривої навчання. Потрібно набратись терпіння і витримати цей період «накопичення маси».

2. Не виключено, що перед початком виступу ви будете хвилюватись. Це – звичайний перебіг подій. Хвилювання мине через 2-3 хвилини за умови, якщо ви належним чином підготовлені до виступу.

3. Сприймайте знання, які вам пропонують позитивно. Користуйтесь здатністю для удосконалення через самопідготовку (додаткове читання та збір інформації по темі).

4. Думайте про успіх! Тільки так ви станете робити те, що потрібно для його досягнення.

5. Якщо ви занепали духом, подивіться на портрет Лінкольна (5 доларову купюру). Подумайте, що зробив би Лінкольн в цій ситуації … Це вам дуже допоможе!

6. Хто сказав, що головні риси: здібність, сміливість, кмітливість та сила духу?

ПЛАНЫИКОНСПЕКТЫЗАНЯТИЙ

Л. и. Пензулаева

Библиотека программы воспитания и обучения в детском саду

Физкультурные

занятия

в детском саду

подготовительная к школе группа детского сада

Библиотека программы воспитзния и обучения в детском саду

Л. И. Пензулаева

Физкультурные

занятия

в детском саду

подготовительная к школе группа детского сада

Конспекты занятий

Издательство МОЗАИКА-СИНТЕЗ Москва, 2011

Введение

Физическое воспитание дошкольников представляет собой единую систему воспитательно-оздоровительных мероприятий в режиме дня, включающую ежедневное проведение утренней гимнастики, физкуль­турных занятий, подвижных игр и развлечений в помещении и на све­жем воздухе под непосредственным руководством воспитателя.

В данном пособии представлены методические рекомендации к про­ведению физкультурных занятий, организации игр различной интен­сивности, игр с элементами спорта. В конце каждого месяца изложен материал на повторение и закрепление пройденного, который педа­гог может по своему усмотрению изменять или дополнять.

Примерные конспекты занятий построены по общепринятой струк­туре и включают обучение основным видам движений, комплексы уп­ражнений общеразвивающего характера с различными предметами и подвижные игры. Все физкультурные занятия проводятся в игровой и занимательной форме.

Важное место в занятиях с детьми 6-7 лет занимают подвижные игры, игровые упражнения и задания. В играх у детей не только раз­виваются и закрепляются физические качества, но и формируется от­ветственность за себя и других ребят (взаимовыручка, поддержка, нравственные основы поведения в коллективе). Главное, чтобы заня­тия и игры в помещении и на площадке детского сада приносили де­тям удовольствие и радость, прибавляли уверенности в своих силах, развивали самостоятельность.

В результате работы по развитию физических качеств и двигатель­ных навыков на протяжении всего периода воспитания и обучения в детском саду к моменту поступления в первый класс дети имеют оп­ределенный и достаточно прочный запас двигательных навыков и уме­ний, физических качеств, хорошую координацию движений. Все это позволит им успешно справляться с нагрузками в школе, сохранять правильную осанку на уроках, проявлять усидчивость, умение слушать учителя не отвлекаясь.

Проведение физкультурных занятий с детьми 6-7 лет

В подготовительной к школе группе детского сада проводятся 3 за­нятия по физической культуре в неделю в утренние часы. Продолжи­тельность занятия составляет 30—35 минут. Каждое третье занятие про­водится на свежем воздухе.

Структура физкультурных занятий общепринятая: занятие состоит из вводной, основной и заключительной частей.

Выделение частей занятия обусловлено физиологическими, психо­логическими и педагогическими закономерностями. Вводная часть обеспечивает постепенное включение детей в двигательную деятель­ность. Основная часть (самая большая по объему и значимости) спо­собствует достижению оптимального уровня работоспособности в со­ответствии с задачами занятия. Заключительная часть выравнивает функциональное состояние организма детей.

Вводная часть (продолжительность 5-6 минут). В эту часть включа­ют упражнения в построениях, перестроениях; различные варианты ходьбы, бега, прыжков с относительно умеренной нагрузкой; неслож­ные игровые задания.

Разучивание упражнений в ходьбе и беге предусматривает обязатель­ное их чередование. Неравномерность этих упражнений, их однообра­зие могут привести к снижению внимания, интереса, а также отрица­тельно сказаться на формировании осанки и стопы детей.

Основная часть (продолжительность 20-25 минут). В эту часть включают упражнения на развитие опорно-двигательного аппарата, физических и морально-волевых качеств личности. Эти общеразви-вающие упражнения, проводящиеся с разными темпом и амплитудой движения, укрепляют крупные мышечные группы, способствуют формированию правильной осанки, умения ориентироваться в про­странстве.

Одно из ведущих мест в основной части занятия занимает обучение основным видам движений (ходьба, бег, прыжки, метание, лазанье), обеспечивающим всестороннее воздействие на организм ребенка и его функциональные возможности. В содержание основной части занятия

При проведении подвижных игр с детьми подготовительной группы возрастает роль педагога. Он должен не только знать содержание и пра­вила каждой игры, но и умело направлять детей на достижение двига­тельных задач, формирование морально-волевых качеств (смелости, сообразительности, взаимовыручки, поддержки и т.д.), без которых процесс воспитания и обучения невозможен.

Физическая нагрузка в подвижной игре во многом определяется ме­тодикой ее проведения. Интенсивность движений, их продолжитель­ность, темп влияют на физическую нагрузку в игре. Различают игры большой, средней и малой подвижности.

На физкультурных занятиях преимущественно используются игры большой и средней подвижности; характер игры во многом определяет­ся предыдущим набором упражнений и их количественным соотноше­нием.

К играм большой подвижности относятся те, в которых по возмож­ности участвуют все дети. В таких играх используются бег и прыжки в чередовании с коротким отдыхом. Нагрузка диктуется содержанием, правилами и подготовленностью детей. Это игры «Ловишки», «Пере­бежки» и др.

В играх средней подвижности также принимает активное участие большинство детей, однако их действия посменные и не несут большой двигательной нагрузки. Это игры «Пустое место», «Мяч водящему» и др.

После проведения подвижной игры любой интенсивности, и осо­бенно большой, необходимо предложить детям обычную ходьбу, не ос­танавливая их резко на месте; дать возможность восстановить дыхание, переключив на другую, более спокойную деятельность.

Заключительная часть (продолжительность 4-5 минут). В содержа­ние этой части входят упражнения в ходьбе, игры малой подвижности, хороводы, несложные игровые задания.

Для каждого занятия необходимо предусмотреть наиболее рацио­нальные способы организации детей и расположение физкультурного инвентаря. Это позволит более эффективно использовать время, отве­денное для непосредственного выполнения физических упражнений, повысить двигательную активность детей.

При проведении физкультурных занятий рекомендуется использо­вать общепринятые способы организации детей — фронтальный, по­точный, групповой и индивидуальный.

При использовании фронтального способа все дети одновременно выполняют одно и то же упражнение. Применяется при обучении детей ходьбе, бегу, в обшеразвивающих упражнениях, в различных заданиях с мячом.

Поточный способ — один из самых распространенных. Дети поточно, друг за другом (с небольшим интервалом), передвигаются, выполняя

заданное упражнение (равновесие — ходьба по шнуру, гимнастической скамейке; прыжки с продвижением вперед и т.д.). Этот способ позво­ляет педагогу корректировать действия детей, устранять ошибки и глав­ное — оказывать страховку в случае необходимости.

Поточный способ широко используется для закрепления пройден­ного материала. Иногда этим способом выполняется несколько упраж­нений подряд. Например, дети колонной, друг за другом, проходят по гимнастической скамейке, выполняя задание на равновесие, затем пе­реходят к прыжкам на двух ногах, продвигаясь вперед на заданную ди­станцию, и, наконец, забрасывают мяч в корзину.

При групповом способе дети по указанию педагога распределяются на группы, каждая группа получает определенное задание и выполняет его. Одна группа занимается под руководством педагога, другие зани­маются самостоятельно или в парах (например, с мячом). Пособия и оборудование располагают таким образом, чтобы педагог мог видеть всех детей и по мере необходимости отдавать распоряжения. Обычно такой способ организации применяется, когда дети уже овладели опре­деленным запасом двигательных навыков и умений.

Индивидуальный способ применяется при объяснении нового про­граммного материала, когда на примере одного ребенка (наиболее под­готовленного) дается показ и объяснение задания, внимание детей об­ращается на правильность выполнения техники упражнения, на воз­можные ошибки и неточности. Показ упражнения и объяснение долж­ны быть предельно точными и краткими. Подобный способ использу­ется при оценке уровня физической подготовленности (в начале года, в середине и в конце), чтобы определить исходные возможности детей и результаты целенаправленных физкультурных занятий.

Примерное содержание занятий

Сентябрь — октябрь — ноябрь

Сентябрь