Ог­лав­ле­ние

К ЧИТАТЕЛЮ.... 3

КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ КНИГОЙ.. 4

ЗАНЯТИЕ ПЕРВОЕ.. 6

ЗАНЯТИЕ ВТОРОЕ.. 15

ЗАНЯТИЕ ТРЕТЬЕ.. 27

ЗАНЯТИЕ ЧЕТВЕРТОЕ.. 41

ЗАНЯТИЕ ПЯТОЕ.. 64

ЗАНЯТИЕ ШЕСТОЕ.. 81

ЗАНЯТИЕ СЕДЬМОЕ.. 96

Из книги отзывов и пожеланий. 111

ЛИТЕРАТУРА.. 115

Со­ко­лов Юрий Алек­сан­д­ро­вич

КАК ОТ­КА­ЗАТЬ­СЯ ОТ КУ­РЕ­НИЯ

Глав­ный ре­дак­тор А. П. Еф­ре­мов

За­ве­дую­щая ре­дак­ци­ей Е. А. Пав­ли­ко­ва

От­вет­ст­вен­ный ре­дак­тор Е. А. Шиш­ко­ва

Ху­до­же­ст­вен­ный ре­дак­тор С. Б. Бо­рин

Ли­те­ра­тур­ный ре­дак­тор И. В. Вен­цель

Вер­ст­ка И. В. Кир­са­но­ва

Кор­рек­то­ры И. А. Рос­тов­це­ва, Н. А. На­та­ро­ва

Тех­ни­че­ский ре­дак­тор С. П. Ку­ли­ков

От­вет­ст­вен­ный за вы­пуск Г. В. Ка­ни­мо­ва

ЛР N 071250 от 26 де­каб­ря 1995 г.

Под­пи­са­но в пе­чать с го­то­вых диа­по­зи­ти­вов 15.12.96.

Гар­ни­ту­ра тай­ме. Фор­мат 84ХЮ8'/32. Объ­ем 7 печ. л.

Пе­чать оф­сет­ная. Ти­раж 5000 экз.

За­каз N 558.

ИК «Ком­плект» 193029, Санкт-Пе­тер­бург, ул. Ба­буш­ки­на, д. 3.

От­пе­ча­та­но с го­то­вых диа­по­зи­ти­вов

в ти­по­гра­фии им. Во­ло­дар­ско­го Лен­из­да­та.

191023, Санкт-Пе­тер­бург, Фон­тан­ка, 57.