Проблемы гигиены труда пользователей ПК

Заболевания опорно-двигательного аппарата (рук, шеи, плечевого пояса, спины) связанны с вынужденной рабочей позой, гиподинамией в сочетании с монотонностью труда.

Нарушение основных функций органов зрения (быстрое утомление, покраснение век, двоение предметов и т.д.) связанны с наличием мелькания, перепадом яркости, необходимостью переводить взгляд в направлениях экран - клавиатура-документация, слежения за объектами на экране.

Электромагнитное излучение (электромагнитные поля) влияют на изменения электрической активности мозга, что существенно влияет на органы зрения и на работу автономной нервной системы.

Электростатическое поле вызывает электризацию воздуха (воздух приобретает положительный заряд), что для организма весьма вредно.

Эргономика – научная дисциплина, изучающая трудовые процессы, с целью создания оптимальных условий труда.
Гигиенические нормы работы за компьютером:

· Необходима специализированная мебель, эргономическая организации рабочего места, регулярные физические упражнения.

· Необходимо наличие соответствия санитарным нормам уровня освещенности рабочих поверхностей стола, экрана, клавиатуры.

· Монитор должен соответствовать характеристикам безопасности ТСО и MPR II, LR.

· Все электроприборы должны быть заземлены.

· В помещении должна соблюдаться чистота.

· Экран должен находиться чуть ниже уровня глаз, перпендикулярно взору.

· Желательно иметь ионизатор воздуха, который нейтрализует положительно заряженные ионы.

Санитарные нормы продолжительности работы за ПК:

· для взрослого пользователя 6 часов в день

· для преподавателей ПК 4 часа в день

· для детей 6 -11 лет 30 минут в неделю

· для учащихся 5-9 классов 1 час в неделю

· для учащихся 10-11 классов 2 часа в неделю

для взрослого пользователя продолжительность непрерывной работы за ПК не должна превышать 2 часов, после чего необходимо сделать 15-20 минутный перерыв.

Контроль и надзор за соблюдением санитарных правил, норм и гигиенических нормативов осуществляется Госкомсанэпиднадзором России.