Студопедия.Орг Главная | Случайная страница | Контакты | Мы поможем в написании вашей работы!  
 

УПРАЖНЕНИЕ: колесо жизни



Пусть центру колеса соответствует 0, его границе - 10; для каждой категории прочертите соответствующий кусок окружности на рас­стоянии от центра, отражающем уровень вашей удовлетворенно­сти данной областью жизни в данный момент.



КОЛЕСО ЖИЗНИ

Физическая среда

Карьера

Финансы

Развлечения и отдых

Здоровье

Личностное развитие

Любовь

Друзья и семья



Ян Макдермот, Венди Яго


В идеальном мире равновесие и полнота жизни могли бы, на -верное, присутствовать одновременно - несомненно, там у вас были бы сплошные десятки во всех сегментах. Но реальность не такова. Имейте в виду: то, что вам нужно изобразить, не желаемая ситуация, а графическое представление вашей реальности, как вы ее себе представляете, в данный момент вашей жизни.

Например, колесо жизни одного клиента выглядело так...



Физическая среда

Карьера

Финансы Здоровье

Друзья и семья

Любовь

Личностное развитие

Развлечения и отдых


Другие видели его как очень успешного человека, однако он не был счастлив в своей жизни. И, как только колесо было нарисова­но, оказалось нетрудно увидеть причину. Он сам сразу же понял, что ему нужно делать. Когда он и его коучер начали уделять неко­торое внимание его личной жизни, этот клиент очень быстро на­чал чувствовать себя много лучше. Быть вне своего баланса - зна­чит быть в разладе с собой. Поэтому, например, переход со 2-го на 4-й в любой области неизменно приводит к непропорциональ­но большому возрастанию общего уровня удовлетворенности и общего ощущения благополучия.





Дата публикования: 2014-11-04; Прочитано: 712 | Нарушение авторского права страницы | Мы поможем в написании вашей работы!



studopedia.org - Студопедия.Орг - 2014-2024 год. Студопедия не является автором материалов, которые размещены. Но предоставляет возможность бесплатного использования (0.007 с)...