Звездная медитация

Я хочу, чтобы вы положили руки на бедра ладонями вверх и глубоко вздохнули. Внутренним взором вы видите прекрасную сверкающую звезду в ночном небе. Вы не просто смотрите на нее, вы являетесь ее частью.

Эта звезда находится внутри вас^*, это свет вашей души. Она излучает ваше величие, красоту и совершенство. От нее исходит свет. Ее прекрасные лучи выталкивают наружу всю вашу негативность. Стороннему наблюдателю может показаться, что вы мчитесь по небу, но вы плавно опускаетесь вниз.

^* Ср.: "Мы были звездами. Истоки наши в них" (Л.Н. Вышеславский).

Вначале вы можете почувствовать сильный страх, полное одиночество и потерянность. Не волнуйтесь... Оглянитесь вокруг. В ночной темноте вы заметите мерцание другого света. Вы увидите, что совсем рядом другая звезда тоже опускается вниз; вы увидите огромное множество звезд, падающих вместе с вами.

Заметьте, что ваша звезда не затмевает свет других звезд, все опускаются и светят вместе. Мы все излучаем любовь к Богу, мы принимаем Его волю, мы никого не осуждаем, наши действия правильны. Мы проходим сквозь этот темный мир вместе со светом... Посмотрите, звезды падают единой массой. Да, вместе мы образуем огромный океан света. Если вы прислушаетесь, то услышите смех и тоненькие голоски, звенящие радостью и счастьем.

Все новые и новые звезды присоединяются к нашему сообществу. Мы ощущаем связь со звездным огнем, который, подобно путеводной звезде Вифлеема, указывает нам путь, истину и свет. Почувствуйте себя удовлетворенным и спокойным; ощутите силу воли и ясность ума. Почувствуйте силу своего мужества, способного справиться с "ударами и стрелами злой судьбы". Пусть в вашей душе воцарится мир и покой.

Ощутите милость, посылаемую вам Божественным Отцом, Матерью Ажной и Святым Духом, которые окружают вас. Отныне да пребудет мир в вашем сердце. Поделитесь светом истины с другими духовными искателями.

Воспряньте.

Заповедь 8

Будь проще. Не позволяй никому осуждать тебя,

не позволяй этого даже самому себе, потому что

нельзя осуждать Бога.

Это чудесная заповедь. Будьте проще. Люди спрашивают: "Это значит быть недалеким?" Вовсе нет. " Простой " означает " несложный, истинная суть ". Другими словами, все поведенческие наслоения отбрасываются.

Не позволяй никому судить себя, даже самому себе. Это наиболее важная часть - вот где мы все спотыкаемся, находясь в человеческой форме. Вы не должны себя судить. Много раз ежедневно мы говорим себе: " Что заставило меня сделать это?.. Как плохо... Мне не нужно было этого делать... Эх, был бы я лучшим отцом (или матерью, сестрой, мужем, женой)... "

Ваш план написан. Возможно, вы составили нереальный план. Мы все пишем напряженные (и даже несбыточные) планы для того, чтобы закончить школу. Теперь мы находимся здесь, внизу, и нам нужно выполнять его. Но не судите себя и не чувствуйте себя плохим человеком. Помните, предполагалось, что вы будете таким, каким вы есть, для того, чтобы кто-то другой мог совершенствоваться. Независимо от того, каким вы являетесь, в ваши намерения не входит причинить кому-то зло. Это условие обязательно.

Если человек постоянно ведет себя подло и желает смерти другим, не имея на то никаких оснований, - это совсем другое дело. Это уже из области безумия. Большинство людей не желают зла другому человеку, если только им самим не причинили зла. Но причиненное вам зло вы запланировали себе сами - как препятствие, которое необходимо преодолеть. Когда вы преодолеваете его, то больше о нем не думаете. Как долго вы будете ненавидеть своего бывшего мужа или мать?.. Ведь ненависть не дает вам спокойно жить. Она гложет вас.

За осуждение себя приходится платить огромную цену. Оно разрушает самооценку. Женщины говорят: "Я была замужем за таким-то, и это разрушило мое самоуважение". Вы сами даете им в руки дубинку, чтобы они вас били. Мое первое замужество было именно таким, если вы читали мою биографию.

Вы делаете либо одно, либо другое: позволяете дальше плохо с собой обращаться - или уходите от этого, мысленно или физически. Я старалась не реагировать на слова мужа, даже если его реплики причиняли мне боль. Но когда он начал задевать детей, я сказала: "Все, хватит! Твоим издевательствам пришел конец".