Метод Ланселена

Методики выхода в астрал.

Медитационный метод.

Для осуществления выхода в астрал по медитационному методу необходимо принять сидячее положение в удобном кресле, полностью расслабиться и стараться думать о чем-нибудь приятном, что вызывает положительные эмоции. При этом нужно постепенно расслаблять все мышцы тела до тех пор, пока тело не станет подобно вате. При достижении полного расслабления необходимо прекратить думать о чем-либо и добиваться того, чтобы сознание сливалось с пустотой.

Во время полного расслабления могут возникать своеобразные ощущения, подобные дуновению ветра или же прохлады. При этом могут формироваться своеобразные формы и образы. Созерцая данные формы и образы, необходимо следить за тем, чтобы не активизировался мыслительный процесс. В процессе достижения полного расслабления возможно достижения такого ощущения, при котором размер головы как бы увеличивается, и возникает ощущение вибрации - признака того, что душа покидает физическое тело. В этот момент нужно мысленно прочертить маршрут предполагаемого путешествия и постараться слиться с данной мыслеформой.

Начиная с данного этапа, можно путешествовать в любом направлении в настоящем прошлом и даже будущем. При завершении данного путешествия нужно возвращаться в физическое тело. При этом необходимо несколько минут пролежать в неподвижном состоянии, а затем сосчитать до пяти и открыть глаза.

Французский метод.

Для того, чтобы научиться покидать физическое тело на определенное время, необходимо пройти несколько тренировок. Вначале, до непосредственного астрального выхода, примерно за неделю до него, нужно постоянно думать об этом астральном путешествии, чтобы мысль прочно зафиксировалась как в сознании, так и в подсознании. В день проведения данного эксперимента необходимо остаться в темном и теплом помещении в полном одиночестве. Вначале нужно сосредоточиться на дыхании, затем сконцентрироваться на кончиках пальцев левой ноги и при этом представить, как от кончиков пальцев этой ноги отделяется их астральное тело. Затем необходимо подумать о пальцах правой ноги и представить, как астральное тело отделяется от физического, начиная с кончиков пальцев правой ноги и заканчивая макушкой головы. После этого вся воля сосредотачивается в области лба; при этом можно почувствовать, как астральное тело отделяется от физического и взлетает вверх и некоторое время парит над ним.

Вихревой метод.

Первый этап заключается в соблюдении лицом, которое собирается осуществить выход в астрал, строго разработанной диеты. Во-первых, необходимо отказаться от приема мясных продуктов при сокращении общего количества потребляемой пищи. При этом примерно за два часа до предполагаемого астрального путешествия нужно полностью прекратить принимать пищу. Во-вторых, нужно принимать в пищу вместо мясных продуктов различные овощи и фрукты (яблоки, груши, морковь, капуста и т.п.), а также яйца в сыром виде. В-третьих, пить воду и другие жидкости (от алкоголя и кофе нужно полностью отказаться). Прием воды должен осуществляться в умеренном количестве, поскольку чрезмерное употребление воды и прочих жидкостей будет препятствовать процессу осуществления астрального путешествия. В-четвертых, запрещается употребление табачных изделий и наркотических препаратов, поскольку бытует мнение, что данные средства затрудняют астральный выход и даже могут полностью заблокировать его.

На втором этапе осуществляется непосредственно астральный выход. При этом человек должен находиться в полутемной комнате. Нужно стараться удерживать тело прямо, не скрещивая при этом рук и ног. Далее нужно осуществлять глубокое дыхание и постараться полностью расслабиться. При этом можно временами задерживать дыхание при вдыхании воздуха. После этого человек должен мысленно сформировать следующую картину: мощный вихревой поток и человек в его центре. Нужно представить себя в качестве вершины конуса и дождаться той секунды, когда вихрь прорвет конус и вынесет человека вверх. Крайне необходимо полное отвлечение от телесной оболочки.

Японский метод.

Данный оригинальный метод астрального путешествия основан на большой силе зрительного воображения. В начале этого выхода в астрал человек, его осуществляющий, ложился в постель и полностью расслаблялся, концентрируя все свое внимание на осуществлении данного астрального путешествия. После этого он начинал выполнение намеченной миссии от начала и до конца. В сознании человека представлялся выход из своего дома и путешествие в место обитания другого человека, которому ему было необходимо доставить определенное сообщение. Расстояние до конечного пункта не имеет принципиального значения, необходимо только прошагать в воображении определенное количество шагов. Допустим, это будет 40 шагов. После мысленного отсчета этого количества шагов человек начинает представлять себя стоящим у порога того дома, куда он направлялся. Затем человек мысленно стучится в дверь данного дома, чтобы ему открыли дверь и пригласили войти внутрь. После четкого представления того, как он доставил определенное сообщение, с которым направлялся к данному дому, человек должен мысленно удалиться. Затем осуществляется отсчет тех же 40 шагов для возвращения домой.

Метод Ланселена.

Используя данный метод астрального путешествия, человеку нужно пройти определенную подготовку: за сорок дней до начала выхода в астрал вводится строгая вегетарианская диета, а за три дня до выхода - прием любой пищи запрещен. Сущность метода состоит в своего рода "зарядке" воли силой и мощью до того состояния, пока она не будет готова разорваться подобно бомбе.

Для достижения этого состояния воли есть несколько путей. Один из них состоит в том, что нужно постоянно повторять одну и ту же фразу: "Я имею волю и энергию" или "Я обладаю волей. Я обладаю энергией". Повторение данных фраз должно осуществляться до стадии полного засыпания.

Стоит отметить, что одним из главных препятствий на пути выхода в астрал является человеческий страх. Некоторые просто боятся того, что они могут умереть во время астрального путешествия или же им может быть нанесен какой-либо вред. Для преодоления страха нужно просто признать тот факт, что он существует, и смело встретить его. И только в этом случае можно почувствовать свою власть над страхом и беспрепятственно осуществлять астральное путешествие.