Главная Случайная страница Контакты | Мы поможем в написании вашей работы! | ||
|
1. Одновременный двухшажный ход.
2. Одновременный бесшажный ход.
3. Торможение упором.
4. Прохождение дистанции без учета времени:
«5» – 2,5–3 км; «4» – 2,3–2,5 км; «3» – 2–2,3 км.
Календарно-тематический план по физической культуре в 5 классе 1 час в неделю, всего 34 часа
№ | Тема урока | Тип урока | Планируемые результаты обучения | Виды контроля | Д/з | Дата | |||
предметные | метапредметные (УУД) | план | факт | ||||||
Лёгкая атлетика - 15 часов | |||||||||
ИОТ-020-2014 Правила безопасного поведения и техники безопасности. | бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения; | характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта; | Текущий | Комплекс 1 | 02.09 | ||||
Освоение строевых упражнений. | Текущий | Комплекс 1 П.1 стр8 | 03.09 | ||||||
Строевые упражнения Бег 30м | Изучение нового материала | Текущий | Комплекс 1 П. 1 стр.9. | 08.09 | |||||
Строевые упражнения Бег 60м | Закрепление ЗУН | взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр | находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления; | Текущий | Комплекс 1 П.1 стр.10 | 09.09 | |||
Строевые упражнения Бег 100м | Совершенствование ЗУН | находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы; | обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой; | Текущий | Комплекс 1 П.1 стр. 12 | 14.09 | |||
Прыжок в длину с места Метание мяча | Изучение нового материала | представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека; | планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения; | Текущий | Комплекс 1 П.2 стр.13 | 16.09 | |||
ИОТ-020-2014 Ходьба и бег 5 мин | Совершенствование ЗУН | находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы; | анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения; | Текущий | Комплекс 1 П.2 стр.14 | 17.09 | |||
Прыжок в длину с места | Совершенствование ЗУН | оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения; | оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами; | Текущий | Комплекс 1 П.2 стр.14 | 21.09 | |||
Челночный бег 3*10 | Изучение нового материала | Текущий | Комплекс 1 П.2 стр. 15 | 23.09 | |||||
Челночный бег 3*10 | Закрепление ЗУН | бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения; | управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность; | Текущий | Комплекс 1 П.2 стр. 16 | 24.09 | |||
Челночный бег 3*10 | Совершенствование ЗУН | бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения; | технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности. | Текущий | Комплекс 3 П.2 стр.17 | 28.09 | |||
Прыжки через скакалку | Совершенствование ЗУН | выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности; | технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности. | Текущий | Комплекс 3 П.2 стр. 18 | 30.09 | |||
ИОТ-020-2014 Бросок набивного мяча | Закрепление ЗУН | оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения; | оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами. | Текущий | Комплекс 3 П.2 стр.19 | 01.10 | |||
Метание малого мяча в горизонтальную цель | Закрепление ЗУН | бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения; | видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека | Текущий | Комплекс 3 П.2 стр. 20 | 05.10 | |||
Бросок набивного мяча | Совершенствование ЗУН | Текущий | Комплекс 3 П.2 стр.21 | 05.10 | |||||
Подвижные игры с элементами баскетбола и волейбола - 12 часов | Комплекс 3 | ||||||||
ИОТ-024-2014 Стойка игрока | Изучение нового материала | подавать строевые команды, вести подсчет при выполнении общеразвивающих упражнений; | анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения | Текущий | Комплекс 3 П.2 стр 23 | 07.10 | |||
Ведение мяча стоя на месте | Изучение нового материала | представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека; | планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения | Текущий | Комплекс 3 П.8 стр. 109 | 08.10 | |||
Стойка игрока | Закрепление ЗУН | факты истории развития физической культуры, характеризовать ее роль и значение в жизнедеятельности человека, связь с трудовой и военной деятельностью; | организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий | Текущий | Комплекс 3 П.8 стр.110 | 12.10 | |||
Ведение мяча стоя на месте и шагом | Закрепление ЗУН | Текущий | Комплекс 3 П.8 стр.111 | 14.10 | |||||
Стойка игрока | Совершенствование ЗУН | планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры; | общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности | Текущий | Комплекс 3 П.8 стр.112 | 15.10 | |||
Ведение мяча стоя на месте и шагом | Совершенствование ЗУН | Текущий | Комплекс 3 П.8 стр.113 | 19.10 | |||||
ИОТ-024-2014 Ловля и передача мяча | Изучение нового материала | организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований, осуществлять их объективное судейство; | — находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления | Текущий | Комплекс 3 П.8 стр.114 | 21.10 | |||
Ведение мяча стоя на месте и шагом | Совершенствование ЗУН | выполнять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях. | управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность | Текущий | Комплекс 3 П.8 стр. 115 | 22.10 | |||
Ловля и передача мяча | Совершенствование ЗУН | находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы; | оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами | Текущий | Комплекс 3 П.8 | 26.10 | |||
Ведение мяча стоя на месте и шагом | Совершенствование ЗУН | представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека; | видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека | Текущий | Комплекс 3 П.8 | 28.10 | |||
Ловля и передача мяча | Совершенствование ЗУН | бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения; | анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения | Текущий | Комплекс 2 П.8 | 29.10 | |||
Ведение мяча стоя на месте и шагом | Совершенствование ЗУН | Текущий | Комплекс 2 П.8 | 09.11 | |||||
Гимнастика - 14 часов | Комплекс 2 | ||||||||
ИОТ-019-2014 Строевые упражнения | Изучение нового материала | в доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять; | организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий; | Текущий | Комплекс 2 П. 7 стр..97 | 11.11 | |||
Строевые упражнения | Закрепление ЗУН | выполнять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях. | обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой | Текущий | Комплекс 2 П. 7 стр..98 | 12.11 | |||
Строевые упражнения | Совершенствование ЗУН Изучение нового материала | выполнять акробатические и гимнастические комбинации | — общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности | Текущий | Комплекс 2 П. 7 стр..99 | 16.11 | |||
Строевые упражнения | Закрепление ЗУН | находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы; | находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления | Текущий | Комплекс 2 П. 7 стр..101 | 18.11 | |||
Строевые упражнения | Совершенствование ЗУН | подавать строевые команды, вести подсчет при выполнении общеразвивающих упражнений; | характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта | Текущий | Комплекс 2 П. 7 стр..102 | 19.11 | |||
Строевые упражнения | Совершенствование ЗУН | взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований. | технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности. | Текущий | Комплекс 2 П. 7 стр..103 | 23.11 | |||
Лазание по гимнастической стенке | Закрепление ЗУН | выполнять акробатические и гимнастические комбинации на техничном уровне, характеризовать признаки техничного исполнения. | оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами | Текущий | Комплекс 2 П. 7 стр..105 | 25.11 | |||
Лазание по наклонной скамейке | Закрепление ЗУН | выполнять акробатические и гимнастические комбинации на высоком техничном уровне, характеризовать признаки техничного исполнения; | видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека | Текущий | Комплекс 2 П. 7 стр..106 | 26.11 | |||
Перелезание через гимнастического «козла» | Закрепление ЗУН | взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр. | анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения | Текущий | Комплекс 2 П. 7 стр..108 | 30.11 | |||
ИОТ-019-2014 Упражнения на равновесие | Закрепление ЗУН | в доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять. | организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий | Текущий | Комплекс 2 П.7 | 02.12 | |||
Лазание по канату | Изучение нового материала | характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса, регулировать ее напряженность во время занятий по развитию физических качеств; | обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой | Текущий | Комплекс 2 П.7 | 03.12 | |||
Лазание по канату | Закрепление ЗУН | находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы; | общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности | Текущий | Комплекс 2 П.7 | 07.12 | |||
Упражнения на равновесие | Совершенствование ЗУН | находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы; | находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления | Текущий | Комплекс 2 П.7 | 09.12 | |||
Лазание по канату | Совершенствование ЗУН | выполнять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях. | характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний. | Текущий | Комплекс 2 П.7 | 10.12 | |||
Лёгкая атлетика - 7 часов | |||||||||
ИОТ-020-2014 6-ти минутный бег | Комплексный | характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса, регулировать ее напряженность во время занятий по развитию физических качеств. | характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта | Текущий | Комплекс 2 | 14.12 | |||
Подвижные игры | Текущий | Комплекс 2 | 16.12 | ||||||
Сочетание различных видов ходьбы. | Комплексный | организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований | находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления | Текущий | Комплекс 2 | 17.12 | |||
Сочетание различных видов ходьбы. | Комплексный | оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения; | организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий | Текущий | Комплекс 2 | 21.12 | |||
Прыжок в длину с места, с разбега, | Комплексный | бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения. | технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности | Текущий | Комплекс 4 | 23.12 | |||
Прыжок в длину с места, с разбега, | Комплексный | в доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять. | управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность | Текущий | Комплекс 4 | 24.12 | |||
Круговая тренировка | Комплексный | взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований | оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами | Текущий | Комплекс 4 | 28.12 | |||
Лыжная подготовка - 21 часов | |||||||||
ИОТ-021-2014 Техника безопасности при занятии на лыжах | Вводный | представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека | видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека | Комплекс 4 П.12 стр.135 | 11.01 | ||||
Техника безопасности при занятии на лыжах | Закрепление ЗУН | излагать факты истории развития физической культуры, характеризовать ее роль и значение в жизнедеятельности человека, связь с трудовой и военной деятельностью | анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения | Текущий | Комплекс 4 П. 7 стр..136 | 13.01 | |||
Переноска и надевание лыж | Изучение нового материала | бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения | планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения | Текущий | Комплекс 4 П. 7 стр..137 | 14.01 | |||
Переноска и надевание лыж | Закрепление ЗУН | бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения | организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий | Текущий | Комплекс 4 П. 7 стр..138 | 18.01 | |||
Ступающий шаг | Изучение нового материала | в доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять | обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой | Текущий | Комплекс 4 П. 7 стр..140 | 20.01 | |||
ИОТ-021-2014 Ступающий шаг | Закрепление ЗУН | Текущий | Комплекс 4 П. 7 стр..141 | 21.01 | |||||
Скользящий шаг | Изучение нового материала | оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения | находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления | Текущий | Комплекс 4 П. 7 стр..141 | 25.01 | |||
Скользящий шаг | Закрепление ЗУН | находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы | характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта | Текущий | Комплекс 4 П.7 | 27.01 | |||
Скользящий шаг | Совершенствование ЗУН | оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения | общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности | Текущий | Комплекс 4 П.7 | 28.01 | |||
Повороты переступанием | Изучение нового материала | характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса, регулировать ее напряженность во время занятий по развитию физических качеств | обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой | Текущий | Комплекс 4 П.7 | 01.02 | |||
Скользящий шаг | Совершенствование ЗУН | выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности | организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий | Текущий | Комплекс 4 П.7 | 03.02 | |||
Повороты переступанием | Закрепление ЗУН | в доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять. | планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения | Текущий | Комплекс 4 П.7 | 04.02 | |||
Скользящий шаг | Совершенствование ЗУН | выполнять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях | анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения | Текущий | Комплекс 4 П.7 | 08.02 | |||
Повороты переступанием | Совершенствование ЗУН | — выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности | видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека | Текущий | Комплекс 4 П.7 | 10.02 | |||
Повороты переступанием | Совершенствование ЗУН | — находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы | оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами. | Текущий | Комплекс 3 П.7 | 11.02 | |||
Подъёмы и спуски под уклон | Изучение нового материала | в доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять | управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность | Текущий | Комплекс 3 П.7 | 15.02 | |||
ИОТ-021-2014 Подъёмы и спуски под уклон | Закрепление ЗУН | взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований | технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности | Текущий | Комплекс 3 П.7 | 17.02 | |||
Подъёмы и спуски под уклон | Совершенствование ЗУН | — характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса, регулировать ее напряженность во время занятий по развитию физических качеств | характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта | Текущий | Комплекс 3 П.7 | 18.02 | |||
Прохождение дистанции | бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения | находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления | Текущий | Комплекс 3 П.7 | 22.02 | ||||
Прохождение дистанции | Совершенствование ЗУН | оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения | общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности | Текущий | Комплекс 3 П.7 | 24.02 | |||
Прохождение дистанции | Совершенствование ЗУН | измерять (познавать) индивидуальные показатели физического развития (длину и массу тела), развития основных физических качеств | обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой | Текущий | Комплекс 3 П.7 | 25.02 | |||
Элементы баскетбола - 9 часов | |||||||||
ИОТ-024-2014 Стойка игрока | Закрепление ЗУН | выполнять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях. | организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий | Текущий | Комплекс 3 П.8 | 29.02 | |||
Стойка игрока | Совершенствование ЗУН | выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности | планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения | Текущий | Комплекс 3 П.8 | 02.03 | |||
Ведение мяча стоя на месте и шагом | Совершенствование ЗУН | находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы | анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения | Текущий | Комплекс 3 П.8 | 03.03 | |||
ИОТ-024-2014 Ловля и передача мяча | Совершенствование ЗУН | взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр | видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека. | Текущий | Комплекс 3 П.8 | 07.03 | |||
Ведение мяча стоя на месте и шагом | Совершенствование ЗУН | характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса, регулировать ее напряженность во время занятий по развитию физических качеств | оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами | Текущий | Комплекс 3 П.8 | 09.03 | |||
Ловля и передача мяча | Совершенствование ЗУН | бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения | управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность | Текущий | Комплекс 3 П.8 | 10.03 | |||
Ловля и передача мяча | Совершенствование ЗУН | оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения. | технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности | Текущий | Комплекс 3 П.8 | 14.03 | |||
Ведение мяча стоя на месте и шагом | Совершенствование ЗУН | представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека | — характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта | Текущий | Комплекс 3 П.8 | 16.03 | |||
Ловля и передача мяча | Совершенствование ЗУН | планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры | находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления | Текущий | П.8 | 17.03 | |||
Лёгкая атлетика - 4 часа | |||||||||
ИОТ-020-2014 Прыжок в высоту с прямого разбега с 3-4 шагов | Изучение нового материала | — оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения. | общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности | Текущий | Комплекс 5 П.6 стр.77 | 21.03 | |||
Прыжок в высоту с прямого разбега с 3-4 шагов | Закрепление ЗУН | находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы | организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий | Текущий | Комплекс 5 | 04.04 | |||
Прыжок в высоту с прямого разбега с 3-4 шагов | Совершенствование ЗУН | оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения. | планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения | Текущий | Комплекс 5 П.6 стр.77 | 06.04 | |||
Метание мяча в горизонтальную и вертикальную цель | Изучение нового материала | планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры. | видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека | Текущий | Комплекс 5 П.6 стр.78 | 07.04 | |||
Подвижные игры с элементами баскетбола - 8 часов | |||||||||
ИОТ-020-2014 Ловля и передача мяча двумя руками Ведение мяча на месте и в движении | Совершенствование ЗУН | организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований. | оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами | Текущий | Комплекс 5 | 11.04 | |||
Ведение мяча с изменением скорости. | Совершенствование ЗУН | организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований. | управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность | Текущий | Комплекс 5 | 13.04 | |||
Бросок двумя руками снизу в движении. Игра в мини-баскетбол. | Совершенствование ЗУН | находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы | технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности | Текущий | Комплекс 5 | 14.04 | |||
Бросок двумя руками снизу в движении. | Совершенствование ЗУН | находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы. | характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта | Текущий | Комплекс 5 | 18.04 | |||
Позиционное нападение (5:0) без изменения позиции игрока | Совершенствование ЗУН | выполнять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях | находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления | Текущий | Комплекс 5 | 20.04 | |||
ИОТ-024-2014 Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств. | Совершенствование ЗУН | выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности | общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности | Текущий | Комплекс 5 | 21.04 | |||
Позиционное нападение (5:0) без изменения позиции игрока. | Совершенствование ЗУН | бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения | обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой | Текущий | Комплекс 5 | 25.04 | |||
Тактика свободного нападения Учебная игра «Мяч капитану» | Совершенствование ЗУН | оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения. | организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий | Текущий | Комплекс 5 | 27.04 | |||
Подвижные игры на основе волейбола. (7 часов) | Комплекс 1 | ||||||||
ИОТ-024-2014 Стойка игрока. Передвижение в стойке. | Комплексный | находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы | характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта | Текущий | Комплекс 1 | 28.04 | |||
Приём мяча снизу двумя руками над собой и на сетку | Комплексный | планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня | планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения | Текущий | Комплекс 1 | 04.05 | |||
Нижняя прямая подача с 3-6м. Эстафеты. Игра в мини-волейбол (3 ч.) | Комплексный | характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса, регулировать ее напряженность во время занятий по развитию физических качеств | анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения | Текущий | Комплекс 1 | 05.05 | |||
ИОТ-024-2014 Нижняя прямая подача с 3-6м. Эстафеты. Игра в мини-волейбол | Урок новых знаний | бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения | видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека | Текущий | Комплекс 1 | 11.05 | |||
Нижняя прямая подача с 3-6м. Эстафеты. Игра в мини-волейбол | Урок совершенствования | в доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять | оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами. | Текущий | Комплекс 1 | 12.05 | |||
Нижняя прямая подача с 3-6м. Игра в мини-волейбол 3 ч. | Учетный урок | — находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы | управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность. | Текущий | Комплекс 1 | 16.05 | |||
Игра в мини-волейбол | Урок усвоения новых знаний | в доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять | технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности. | Текущий | Комплекс 1 | 18.05 | |||
Лёгкая атлетика - 5 часов | |||||||||
ИОТ-020-2014 Метание малого мяча на дальность | Изучение нового материала | характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса, регулировать ее напряженность во время занятий по развитию физических качеств | находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления; | Текущий | Комплекс 1 | 19.05 | |||
Метание малого мяча на дальность | Закрепление ЗУН | характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса, регулировать ее напряженность во время занятий по развитию физических качеств | находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления; | Текущий | Комплекс 1 | 23.05 | |||
Метание малого мяча на дальность | Совершенствование ЗУН | в доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять | обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой | Текущий | Комплекс 1 | 25.05 | |||
ИОТ-020-2014 Прыжок в длину через верёвку | Совершенствование ЗУН | взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований | организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий | Текущий | Комплекс 1 | 26.05 | |||
Кроссовый бег 1км | Изучение нового материала | оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения | планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения | Текущий | Комплекс 1 | 30.05 |
Литература
Лях В.И. Физическая культура 5-9 классы. Рабочие программы. Пособие для учителей общеобразовательных учреждений М. Просвещение 2011
Лях В.И. Физическая культура 5-9классы, учебник для общеобразовательных учреждений: в 3 ч М. Просвещение ОАО «Московские учебники» 2010
Физическая культура. Тестовый контроль 5-9 классы. В.И.Лях, М.Я.Виленский.
Лях В.И., М.Я.Виленский, «Координационные способности школьников», Минск, Полымя, 1989
Федеральный государственный образовательный стандарт общего образования по физической культуре. М.Просвещение, 2011
Дата публикования: 2015-10-09; Прочитано: 193 | Нарушение авторского права страницы | Мы поможем в написании вашей работы!