Педагог:Емельянова Екатерина Валерьевна

Lady's style (от 16 лет) Акцент делается на технике и пластике движений. Это крайне женственный стиль, позволяющий развить чувство собственного тела и красиво двигаться. Lady's style собрал в единое целое элементы фитнеса и движения из латины, bellydance и клубных танцевальных направлений, энергетике R'n'B. Вы обретаете красивую фигуру и уверенность в себе.

Стоимость 1000 руб./8 занятий (150 руб. пробное занятие, 200 руб. разовое занятие).

Педагог: Афишкина Диана Николаевна.

BOOTY DANCE (от 16 лет) - этот танец делает из вас девушку с чувством ритма и отличным настроением, которого так не хватает в наши дни, занимаясь бути дэнс можно не только научиться красиво и ритмично двигаться, но и подтянуть свою форму. Тренировки помогают девушкам раскрыться и раскрепоститься, почувствовать себя более сексуальными.

Стоимость 1000 руб./8 занятий (150 руб. пробное занятие, 200 руб. разовое занятие).

Педагог: Андрианова Ирина Евгеньевна.

Восточные танцы (от 16 лет) это сценический танец, включающий в себя множество движений танцев народов Востока. Восточные танцы уникальны для каждой женщины тем, что подчеркивает ее красоту и неповторимость. Уже через несколько занятий восточными танцами женщины "выпрямляются", раскрываются, перестают сутулиться. Поэтому уменьшаются боли в шейном, грудном, поясничном отделах позвоночника. Занятие строится следующим образом: разминка, растяжение, разогрев всего организма и подготовка именно тех групп мышц, которые будут работать, затем основная часть - сами танцевальные связки, в середине - тряски для увеличения нагрузки и разнообразия и заминка, то есть расслабление и растяжение тех групп мышц, которые работали. Для танца живота нужен специальный пояс, подчеркивающий движения вашего теля в процессе танца

Стоимость 1000 руб./8 занятий (150 руб. пробное занятие, 200 руб. разовое занятие).