Физиологические основа внимания

Изучение физиологических основ внимания занимались Владимир Михайлович Бехтерев, Леонид Абгарович Орбели, Пётр Кузьмич Анохин.

В нейронах коры больших полушарий головного мозга протекают два процесса: возбуждение и торможение. Когда человек внимателен к чему-либо, это значит, что у него в коре мозга возник очаг возбуждения. Остальные участки мозга в это время находятся в состоянии торможения. Поэтому человек, сосредоточенный на чем-либо одном, может ничего другого в этот момент не замечать.

Большое значение для появления внимания имеет так называемый ориентировочный рефлекс. Он представляет собой врожденную реакцию организма на всякое изменение окружающей среды.

Например, студенты сосредоточенно решают контрольную по математике. Дверь в аудиторию слегка приоткрылась. Несмотря на поглощенность работой, все студенты и преподаватель повернули голову к двери. Этот рефлекс Иван Петрович Павлов назвал рефлексом “что такое?”

Если представить наш головной мозг в виде стеклянной коробки, то мы могли понаблюдать, как в коре головного мозга зажигаются «лампочки», сигнализирующие о том, или ином объекте нашего внимания. И мы могли бы понаблюдать за тем, как лампочки зажигаются в разных местах, причем одни горят ярче, другие постепенно угасают.

Этим объясняется принцип доминанты, выдвинутый академиком Алексей Алексеевич Ухтомским. Понятие “доминанта” обозначает временно господствующий очаг возбуждения, что позволяет объяснить нервный механизм длительной интенсивности внимания.

Постоянная смена доминант объясняет переключаемость внимания, но об этом мы поговорим более подробно, когда будем изучать свойства внимания.

Под психическими явлениями обычно понимают факты внут­реннего, субъективного опыта. Загляните внутрь себя, и вы обна­ружите свои мысли, идеи, желания, чувства, отношение к себе и другим людям. Вы видите и слышите окружающий вас мир, у вас может быть хорошее настроение или плохое, связанное, с воспо­минаниями переживаниями и т.д. Все это и есть ваш внутренний, субъективный опыт и психические явления.

Психиче­ский процесс - это течение психического явления, имеющего начало, развитие конец, проявляющиеся в виде реакции.

Все психические процессы подразделяются на познавательные, к ним относятся ощущения, восприятия, пред­ставления, память, внимание, мышление, воображение, речь; эмоци­ональные - эмоции и чувства; волевые - решение, исполнение, волевое усиление и т. д.

Психический процесс обеспечивает формирование знаний и первичную регуляцию поведения и деятельности человека. Психические процессы протекают с различной быст­ротой и интенсивностью в зависимости от особых внешних воз­действий и состояний личности.

Психические состояния - определившийся в данное время относительно устойчивый уровень психической деятельности, кото­рый проявляется в повышенной или пониженной активности лич­ности.

Каждый человек ежедневно испытывает различные психические состояния. При одном психическом состоянии умственная и физи­ческая работа протекает легко и продуктивно, при другом - труд­но и неэффективно.

Психические состояния имеют рефлекторную «природу»: они воз­никают под влиянием обстановки, физиологических факторов, хода работы, времени и словесных воздействий (похвала, порицание и т.д). Наиболее изученными являются:

1) общее состояние, например, внимание, проявляющееся на уров­не активной сосредоточенности или рассеянности;

2) эмоциональные состояния, или настроения (жизнерадостное, восторженное, печальное, грустное, гневное и т.д.), угнетенность, апатия;

3)творческое состояние личности или вдохновение.
Психические свойства. Высшими и устойчивыми регулято­рами психической деятельности являются свойства личности. Каждое психическое свойство формируется постепенно в про­цессе отражения и закрепляется в практике. Свойства личности многообразны. Например: интеллектуальные свойства - наблюдатель­ность, гибкость ума, волевые - решительность, настойчивость, эмоцио­нальные- чуткость,нежность, страстность и т.д.

Рассмотрим познавательные процессы, с помощью которых человек получает и осмысливает информацию, отображает объективный мир, преобразуя его в свой субъективный образ.

Ощущение, восприятие, мышление служат неразрывными частями единого процесса отражения действительности.