Основные компоненты здоровья, его признаки и показатели

Основными компонентами здоровья человека являются:

1) физическое здоровье – состояние организма человека, способное адаптироваться к различным факторам среды обитания, уровнем физического развития, физической и функциональной подготовленностью организма к выполнению физических нагрузок. Его показатели являются уровень и гармоничность физического развития; уровень физической подготовленности; уровень функциональной подготовленности организма к выполнению физических нагрузок; уровень адаптации и способности организма к мобилизации его структурно-функциональных резервов, обеспечивающих приспособление к различным факторам среды обитания;

2) психическое здоровье – связано с личностью и зависит от таких личностных характеристик как эмоционально-волевая и мотивационно-потребностная, от развития сомасознания личности и от осознания ценности для личности собственного здоровья и здорового образа жизни;

3) социальное здоровье – связано с влиянием на личность общества и зависит от места и роли человека в межличностных отношениях, от нравственного здоровья социума.

Для согласования физического и психического здоровья нередко используется понятие биопсихосоциального единства, уравновешивающего телесный, душевный и духовный пласты личности, поскольку психические свойства и качества личности не существуют вне системы общественных отношений.

4) репродуктивное здоровье – состояния полного физического, умственного и социального благополучия во всех вопросах, касающихся репродуктивной системы, ее функций и процессов, включая воспроизводство потомства и гармонию в психосоциальных отношениях в семье;

5) сексуальное здоровье – комплекс соматических, эмоциональных, интеллектуальных и социальных аспектов сексуального существования человека, позитивно обогащающих личность, повышающих коммуникабельность человека и его способность к любви;

4) метаболическое здоровье отражает связь статуса питания и здоровья человека;

5) профессиональное здоровье является комплексной характеристикой функционального состояния организма человека по физическим и психическим показателям, определяющим его способность к определенной профессиональной деятельности и устойчивости к неблагоприятным факторам, сопровождающим эту деятельность.