Два голодания по 40 дней в 72-74 года

У меня были больные от 7 до 77 л. Г. Душан Велькович (Белград) в возрасте 72-74 года втечение полутора лет выдержал два раза голодание по 40 дней, лечась от астмы.

О детях же и молодежи вообще я должен сказать по всем опытам, которые мне приходилось делать в моей практике, голодание не только не удручает и не нарушает естественнаго развития молодого организма, но и выносится им очень легко, придает ему энергию и, перерождая мускулатуру, увеличивает выносливость и чисто физическую силу.

Между тем только вспомните, сколько операций и лежания в лазаретных кроватях выносят теперь дети из-за аппендицита и «гланд», сколько недель они просиживают дома в году, не выходя на свежий воздух из-за насморков, ангины и кашлей, как мучительно несносна и беспомощна жизнь маленького существа, охваченного туберкулезом костей (кахексией)! Только вспомните пытальные станки, которые современной медициной применяются для выправления скелетов у детей и в которых дети лежат, вернее висят – месяцы и годы… – и вы оцените сами значение голодания в воспитании и выращивании детей, ибо от всех операций, болезней и пыток прочно избавляет голодание, примененное во время и правильно, ибо оно энергично и быстро чистит и наполняет свежей силой кровь.

Да, да!!! Для молодых организмов, особенно для вялых, анемичных, золотушных недолгия голодания – до 21 дня – чрезвычайно полезны и дети выносят их отлично! Кровь чистится и оживает, наклонность к простудам проходит, разсасываются без всяких операций опухшия железы, исчезают катары, воспаления, крепнут легкие, очищается и здоровеет кожа.

Голодание глубоко вентилирует молодой организм, оживляя новой энергией все его ткани, и самыя кости его, тем закрывая туберкулезу доступ в него.

Американския медицинския лаборатории установили удивительный факт: при голодании кости теплокровных животных обогащаются фосфором – кости при голодании вступают в общий оборот вещества в организме и в них переходит фосфор, освобождающийся от разсасываемой в это время на питание организма слабой и излишней части мускулов.

Очень, очень скоро, конечно, голодание войдет необходимой частью в тренировку всех спортсменов и атлетов.

____