Которые могут помочь, преобразовать

состояния тела, души, разума и духа.…

Эмоции – Мозг – Мышцы

Уже никто не отрицает благотворного влияния массажа при лечении последствий стресса, бессонницы и депрессивных состояний. Массаж вообще полезен, и не только для тела, но и для головы, особенно людям умственного труда. Физическое расслабление мышц и усиление притока крови к голове приводят к улучшению работы головного мозга и большей четкости мысли, уходят напряжение и чувство усталости, и на смену им приходят более четкое понимание ситуации, концентрация внимания, сообразительность и тонкое глубокое чувствование перспективы.

Эмоции, которые мы переживаем в течение всей нашей жизни, так или иначе проходят через наш мозг и соответственно, тем или иным способом влияют на него, а через него и на все наше тело, нашу физиологию. Наш мозг под воздействием эмоций начинает напрягаться. Это напряжение через нервные каналы передается всем мышцам, системам и органам. Мышцы же, имеют место быть, практически везде без исключения – это сосуды, кишечник, мышцы регулирующие систему желез, в том числе гормональных. Та же матка у женщины и та же простата у мужчин также имеют в основе своей мышечную структуру.

Когда мы переживаем те или иные эмоции, особенно негативные – напрягаются мозги, и напряжение по нервным каналам передается в соответствующие органы и различные участки мышц. В итоге оные напрягаются и остаются в таком состоянии на долгое время, а то и навсегда. Сигнал же на расслабление поступает не всегда, а чаще никогда. В итоге врачи нам заявляют: «Что вы хотите? Все болезни от нервов…». Напряженные мышцы по каналам обратной связи посылают в мозг свои импульсы и тем самым заставляют его снова напрягаться. Напряженный изнутри мозг снова заставляет нас эмоционально и неадекватно реагировать на внешние раздражители – ситуации, события, людей и все остальное. Таким образом, круг замыкается и, мы имеем то, что имеем.