Источниками-резонаторами

(картины, музыкальные инструменты, песни, танцы, стихи и т.д.).

1. Наблюдаем (созерцаем) за источником излучения, резонанса — раздражителем.

2. Наблюдаем и исследуем ощущения, которые вызывает (активизирует) в нас источник.

3. Исследуем и анализируем наше отношение к данным ощущениям и к источнику.

4. Наблюдаем реакцию нашего тела на излучения от данного источника.

5. Позволяем телу реагировать (двигаться) на наши ощущения и на источник так, как ему хочется.

6. Начинаем благодарить, наблюдая за изменениями в ощущениях, отношениях, движениях и другими реакциями тела, души и т.д.:

а. источник излучения (раздражитель);

б. свои психо-эмоциональные и физические ощущения;

в. свою внутреннюю реакцию на пункты а) и б);

г. свое тело и его движения.

7. Начинаем благодарить Все и Вся, наблюдая при этом, что происходит:

а. внутри нас;

б. вокруг нас.

8. Анализируем результаты исследования.

9. Проводим рефлексию по процессу исследования и его результатам.

Автор технологий: Акбашев Т.Ф.

2.04.2002 Составитель-интерпретатор: Залялетдинов А.Д.

Экология начинается с Пробки…

(Результат проживания данной технологии)

Данная история происходила в г. Ульяновске, где состоялся разговор об использовании данной технологии в музеях. Я предложил одной своей знакомой девушке представить следующую ситуацию и попробовать «прожить» ее в реальности. А ситуация была такая.

Представьте себе, что кто-то или Вы оказываетесь в каком-то историческом музее, через много лет после нашего времени. Видите некий предмет из нашего времени, скажем, пробку от пластмассовой бутылки и проводите ее исследование по данной технологии. Что вы получаете в результате? Какие наблюдения вы делаете? Что испытываете внутри себя? Каковы Ваши ощущения, озарения осознания?

Я своей знакомой также предложил провести подобное «исследование», и вот что мы с ней получили…

Рефлексия-размышление