Обряд освобождения-очищения

Есть несколько вариантов свершения этого обряда. Наши предки выполняли его каждый день и на праздниках, общаясь с разными стихиями. Приветствовали Солнце-Ярилу, совершая обряд крамолы, водили хороводы, купались в чистых реках и озёрах, прыгали через костёр, ходили по углям босиком. Всё это были естественные способы очищения.

Есть и другие варианты: пост, молитва, медитация.

В этой книге я хочу предложить вам один естественный способ освобождения от старых и ненужных мыслей. Я познакомился с ним в московском центре Александра Григорьевича Свияша «Разумный Путь», когда проводил там свои семинары. Называется этот обряд «Медитация освобождения». Выполняется он в специальной комнате для медитаций, которая есть в каждом доме. Называется эта комната, как вы уже догадались, туалет. И мы туда периодически заглядываем в течение дня.

Итак! Вы садитесь на унитаз, сосредотачиваетесь на самом процессе и произносите (вслух или про себя): «Сейчас я легко и радостно освобождаюсь от…» И путём выписа или выкака расстаётесь со старыми и ненужными мыслями и убеждениями.

Мне понравился этот метод потому, что гармонично сочетается с физиологией. Главное не забыть, заходя в туалет, приурочить обряд освобождения к акту дефекации или мочеиспускания. Для этого повесьте на дверь в туалете табличку «Комната для медитаций».