Пожалуйста, прочитайте все предлагаемые пункты опросника и как можно более честно ответьте на вопрос: «Насколько это характерно или верно в отношении вас?».Отметьте свой ответ (выделите жирным) в соответствующей ячейке, используя предложенную шкалу. Пожалуйста, ответьте на ВСЕ вопросы.
| Утверждения
| (совер-шенно не верно)
| (не верно)
| (ней-траль-но)
| (вер-но)
| (совер-шенно верно)
|
| 1. Я считаю, что ходить вместе со своими друзьями на вечеринки — это одно из самых больших удовольствий жизни
|
|
|
|
|
|
| 2. Знакомые с детства картины, звуки, запахи часто приносят с собой поток приятных воспоминаний
|
|
|
|
|
|
| 3. Судьба определяет многое в моей жизни
|
|
|
|
|
|
| 4. Я часто думаю о том, что я должен(на) был(а)сделать в своей жизни иначе
|
|
|
|
|
|
| 5. На мои решения в основном влияют окружающие меня люди и обстоятельства
|
|
|
|
|
|
| 6. Я считаю, что каждое утро человек должен планировать свой день
|
|
|
|
|
|
| 7. Мне приятно думать о своем прошлом
|
|
|
|
|
|
| 8. Я действую импульсивно
|
|
|
|
|
|
| 9. Если что-то не удается сделать вовремя, я не беспокоюсь об этом
|
|
|
|
|
|
| 10. Если я хочу достичь чего-то, я ставлю перед собой цели и размышляю над тем, какими средствами их достичь
|
|
|
|
|
|
| 11. Вообще говоря, в моем прошлом вспоминается гораздо больше хорошего, чем плохого
|
|
|
|
|
|
| 12. Слушая мою любимую музыку, я часто забываю про время
|
|
|
|
|
|
| 13. Сначала я делаю то, что должен сделать на завтра, и другую необходимую работу, и только потом предаюсь развлечениям сегодняшнего вечера
|
|
|
|
|
|
| 14. Если то, чему суждено произойти, все равно произойдет, на самом деле не важно, что я делаю
|
|
|
|
|
|
| 15. Мне нравятся рассказы о том, как же было в «старые добрые времена»
|
|
|
|
|
|
| 16. Болезненные переживания прошлого продолжаютзанимать мои мысли
|
|
|
|
|
|
| 17. Я стараюсь жить полной жизнью насколько это возможно, наслаждаясь сегодняшним днем
|
|
|
|
|
|
| 18. Меня расстраивает, когда я опаздываю на назначенные заранее встречи
|
|
|
|
|
|
| 19. В идеале, я бы проживал(а) каждый свой день так, как если бы он был последним
|
|
|
|
|
|
| 20. Счастливые воспоминания о хороших временах с легкостью приходят в голову
|
|
|
|
|
|
| 21. Я выполняю свои обязательства, данные друзьям и начальству, вовремя
|
|
|
|
|
|
| 22. В прошлом я получил(а) свою долю плохого обращения и отвержения
|
|
|
|
|
|
| 23. Я принимаю решения под влиянием момента
|
|
|
|
|
|
| 24. Я принимаю каждый день таким, каков он есть, не пытаясь планировать его заранее
|
|
|
|
|
|
| 25. В прошлом слишком много неприятных воспоминаний, поэтому я предпочитаю не думать о нем
|
|
|
|
|
|
| 26. Важно, чтобы в моей жизни были волнующие моменты
|
|
|
|
|
|
| 27. Я совершил(а) в прошлом ошибки, которые хотел(а)бы исправить
|
|
|
|
|
|
| 28. Я чувствую, что гораздо важнее получать удовольствие от того, что ты делаешь, чем выполнять работу в срок
|
|
|
|
|
|
| 29. Я скучаю по детству
|
|
|
|
|
|
| 30. Прежде чем принять решение, я взвешиваю, что я затрачу и что получу
|
|
|
|
|
|
| 31. Риск помогает мне избежать скуки в жизни
|
|
|
|
|
|
| 32. Для меня важнее получать удовольствие от самого путешествия по жизни, чем быть сосредоточенным(-ной) только на цели этого путешествия
|
|
|
|
|
|
| 33. Редко получается так, как я ожидал(а)
|
|
|
|
|
|
| 34. Мне трудно забыть неприятные образы из моей юности (прошлого)
|
|
|
|
|
|
| 35. Процесс деятельности перестает приносить мне удовольствие, если нужно думать о цели, последствиях и практических результатах
|
|
|
|
|
|
| 36. Даже когда я получаю удовольствие от настоящего, я все равно сравниваю его с чем-то похожим из своего прошлого
|
|
|
|
|
|
| 37. На самом деле невозможно планировать свое будущее, потому что все слишком изменчиво
|
|
|
|
|
|
| 38. Мой жизненный путь контролируется силами, на которые я не могу повлиять
|
|
|
|
|
|
| 39. Нет смысла беспокоиться о будущем, так как я все равно ничего не могу сделать
|
|
|
|
|
|
| 40. Я выполняю план вовремя благодаря тому, что непрестанно делаю шаги вперед
|
|
|
|
|
|
| 41. Я замечаю, что теряю интерес, когда члены моей семьи начинают вспоминать былое
|
|
|
|
|
|
| 42. Я рискую, чтобы придать моей жизни остроты и возбуждения
|
|
|
|
|
|
| 43. Я составляю список того, что мне надо сделать
|
|
|
|
|
|
| 44. Я чаще прислушиваюсь к сердцу, чем к разуму
|
|
|
|
|
|
| 45. Я способен(-на) удержаться от соблазнов, если знаю, что меня ждет работа, которую необходимо сделать
|
|
|
|
|
|
| 46. Волнующие моменты часто захватывают меня
|
|
|
|
|
|
| 47. Сегодняшняя жизнь слишком сложная, я бы предпочел(ла) более простую жизнь, такую, как была в прошлом
|
|
|
|
|
|
| 48. Я предпочитаю друзей, которые более спонтанны, нежели предсказуемы
|
|
|
|
|
|
| 49. Мне нравятся семейные ритуалы и традиции, которые постоянно повторяются
|
|
|
|
|
|
| 50. Я думаю о том плохом, что произошло со мной в прошлом
|
|
|
|
|
|
| 51. Я продолжаю работу над трудными и неинтересными заданиями, если это помогает мне продвинуться вперед
|
|
|
|
|
|
| 52. Лучше потратить заработанные деньги на удовольствия сегодняшнего дня, чем сберечь их в целях обеспечения защиты завтрашнего дня
|
|
|
|
|
|
| 53. Часто удача приносит большее вознаграждение, чем тяжелая работа
|
|
|
|
|
|
| 54. Я часто думаю о том хорошем, что я упустил(а) в своей жизни
|
|
|
|
|
|
| 55. Мне нравится, когда мои близкие отношения исполнены страсти
|
|
|
|
|
|
| 56. Всегда есть время, чтобы успеть доделать свою работу
|
|
|
|
|
|
