Главная Случайная страница Контакты | Мы поможем в написании вашей работы! | ||
|
Термометрія
N - 36,4 - 36,80 С
· 37,0-37,50 С - поглиблений субфебрилітет
· 38,0-39,00 - помірно підвищена t0
· 39,0-40,00 С- висока
· Вище 40,00 С - надмірно висока
· Вище 41,0 - 42,00 С - гіперетіческая температура
Висока, надмірно висока і гіперпіретичний t0 сама по собі може бути небезпечною для життя.
З новими методами дослідження, фізичного розвитку є - зовнішній огляд (соматоскопія) і вимір морфологічних і функціональних показників - антропометрія.
Антропометрія.
Оцінка довжини, маси тіла і окружності грудної клітини важливо в клінічній практиці в спортивно-медичній практиці її завдання значно ширше.
Соматоскопія - зовнішній огляд вранці, натщесерце або після легкого сніданку, в плавках.
Оцінюється постава, симетрію пояса верхніх кінцівок (помилкова сутулість за рахунок сильного розвитку мускулатури стопи, рівень плечей і їх симетричність, лопаток) вираженість фізіологічних вигинів хребта.
Шийний, поперековий - лордози (опуклість вперед)
Грудної, крижово-куприковий - кіфози (опуклість назад)
Виконують вирішальну функцію - зменшують ________ при ходьбі, бігу, стрибку
Форма спини - N, сутула, плоска, круглоувігнута.
Наявність бічних викривлень - сколіозів. функціональна форма - при напрузі м'язів.
Сколіози більш, ніж порушення постави, можуть негативно впливати на кровообіг і дихання.
Розвиток мускулатури - добрий, задовільний, слабке.
Вгодованість - розвиток жирового шару.
- Нормальна - шкірна складка береться вільно кінці пальців через неї промацуються не вільне;
- Знижена - через складку пальці легко промацуються
- Підвищена - шкірна складка береться насилу кінці пальців не промацуються.
Антропометричні вимірювання доповнюють і уточнюють дані соматоскопії, дають можливість точніше визначити фізичний розвиток.
Повторні антропометричні виміри дозволяють стежити за динамікою фізичного розвитку і враховувати його зміна в процесі систематичних занять ФК і спортом.
При антропометричних дослідженнях визначають:
- Довжина тіла стоячи і сидячи;
- Масу тіла (склад маси тіла);
- Діаметри - ширину пліч - передньо-задній і поперечний;
- Діаметри грудної клітки;
- Ширину тазу;
- Кола - шиї, грудної клітки, плеча, стегна, гомілки;
- Довжину кінцівки, довжину окремих сегментів;
- Силу м'язів кисті і спини (станову силу).
Визначення питомої ваги і складу маси тіла - відносно новий розділ в антропометрії.
Визначенні питомої ваги (щільності тіла) визначаємо порівнюючи масу тіла (в кг) в атмосфері (Ма) з масою тіла у воді (Мв)
Невеликий питома вага у гімнастів (1,04)
- Штангісти і борці легких вагових категорій (1,043-1,044)
- Баскетболісти (1,039)
- Борці важкої ваги (1,037)
- Штангісти важкої ваги (1,022)
Склад тіла: каліперометрія 8 складок тіла.
Вага жирового компонента визначаю за формулою Матейки:
D - вага жирового компонента та шкіри (кг)
d - середня товщина шкірно -жирової складки
S - поверхня тіла (м2)
К - 0,13
D = d • S • K
Різниця між масою тіла і вагою жирового компонента = все активної маси тіла
Нетреновані дорослі чоловіки
М'язова тканина - 43 %
Жирова тканина ≈ 12 %
Кісткова тканина ≈ 18 %
Спортивна гімнастика
М'язова тканина - 33,2 -
Жирова тканина - 5,34 кг - 8
Кісткова тканина - 10,01 кг - 16,0 %
Марафонський біг
М'язова тканина - 33,4 кг - 50,12 %
Жирова тканина - 7,0 кг - 10,62 %
Кісткова тканина - 10,87 - 16,54 %
Плавання
М'язова тканина - 40,5 кг - 54,0 %
Жирова тканина - 8,2 кг - 10,7 %
Кісткова тканина - 14,5 - 22 %
Баскетбол
М'язова тканина - 47,3 кг - 49,82 %
Жирова тканина - 12,93 кг - 13,71 %
Кісткова тканина - %
План-проспект лекції
Дата публикования: 2015-06-12; Прочитано: 319 | Нарушение авторского права страницы | Мы поможем в написании вашей работы!