Главная Случайная страница Контакты | Мы поможем в написании вашей работы! | ||
|
1. Значение процесса освоения движения в жизнедеятельности людей.
2. Теория управления движениями.
3. Двигательный навык: понятия, характерные признаки, закономерности формирования, значение.
4. Двигательные умения высшего порядка: понятия, характерные признаки, значение, разновидности.
1. Значение процесса освоения движения в жизнедеятельности людей.
Не будет преувеличением утверждение о том, что начинал с самого рождения человека, а затем сопутствует на протяжении всей жизни – это необходимость освоения и совершенствования движений и ДД. Успешное владение движениями необходимо в любой сфере бытия.
Особое важное значение процесса освоения движений имеет в детском возрасте, так как способствует более эффективному развитию всех физиологических и психических функций, в том числе памяти, сознания, мышления, интеллекта человека. Удовлетворение природной потребности в движении, было ведущим началом в развитии мозга и его функций.
На начальных этапах опыта освоения ДД решались наиболее общие задачи:
- обеспечение «начальной школы движений» (создать базу);
- освоение «подвижных» упражнений для освоения сложнокоординационных видов деятельности;
- сформирование и совершенствование основных ДУиН, необходимых в различных сферах деятельности (трудовой, повседневной, физкультурно – спортивной и др.).
На поздних этапах жизнедеятельности процесс освоения и совершенствования движений способствует повышению эффективности различных (профессиональных, бытовых, спортивных) видов деятельности. Расширились средства воздействия на организм с целью оптимизации его состояния и формирования ЗОЖ.
Все эти факты свидетельствуют об исключительной важности знаний и умений по освоению и совершенствованию ДД в процессе жизнедеятельности человека.
2. Основные положения теории управления движениями.
Неоценимый вклад в развитие этой теории с физиологических позиций внесли И. М. Павлов, А.А. Ухтомский, Н.Е. Введенский и их последователи А.Н. Крестовников, К.Х. Кекчеев, Н.А. Бернштейн и др.
С педагогических позиций важную роль сыграли работы ученых П.Ф. Лесгафта, К.Х. Гранынь, В.В. Белинович, М.М. Донской и др.
Физиологическое обосновение процесса формирования ДН было осуществлено проф. А.Н. Крестовниковым. Теория обучения ДД на основе условно – рефлекторной концепции разработана В.В. Белиновичем. Согласно этой концепции, в основе ДН лежит простой или сложных условный рефлекс. В результате повторений движения между центрами управления возникают, а затем закрепляют нервные связи, что приводит к формированию двигательного стереотипа. Благодаря этой теории стало понятным, что упражнение органов тела вызывает изменения в головном мозге, а не в исполнительных органах (руке, ноге…). Таким образом, ДН – это следы, запечатлевшиеся в недрах мозга, а не в исполнительных органах. То есть получается, что движения как - бы «хранится» в памяти готовым.
Теория условных рефлексов позволяет объяснить не все случаи двигательного поведения, а только те которые связаны с освоением простых движений, выполняемых в неизменных (стандартных) условиях.
Главная причина длительности формирования ДН заключается в его сложности. При этом цель многократного повторения необходима для того, чтобы с каждым разом решать поставленную задачу и находить таким путем лучший способ ее решения. Это становится возможным благодаря накоплению разнообразия способов, с помощью которых совершаются коррекции движений. Коррекции же становятся возможными благодаря сигналам, поступающим от работающих органов (мышц). То есть для выполнения какого – то движения мозг не только посылает ………. К мышцам, но и получает от периферических органов чувств сигналы о достигнутых результатах, не их основании дает новые корректирующие команды.
Таким образом, в основе современных представлений о закономерностях формирования ДН лежит теория обратных связей, обеспечивающих функционирование рефлекторного кольца, как механизма управления движениями (между мозгом и исполнительными органами существует непрерывная обратная связь).
Бернштейн Н.А. раскрыл теорию «повторения без повторения». Суть его состоит в том, что при повторении органов и того же движения (шаги в ходьбе), несмотря на один и тот же результат (одинаковая длина, время выполнения…), путь работающей конечности и напряжения мышц различны в чем – то. При этом многократное повторение движения не делает эти параметры одинаковыми (исключение – случайность). Это значит, что при каждом новом выполнении нервная система не повторяет одни и те же «команды» мышцам, и новое повторение совершается в отличных условиях. Поэтому для достижения одного и того результата нужны не одинаковые, а различные «команды» мышцам.
Вывод: тренировка движения состоит не в стандартизации «команд», не в «научении командам», а в научении каждый раз отыскивать и передавать такую «команду», которая в условиях конкретного повторения движения приведет к нужному двигательному результату.
В заключении можно создать, что движения не «хранится» готовым в памяти, оно каждый раз строится заново в процессе самого действия, реагируя на изменяющуюся ситуацию. В памяти хранятся не штампы движений, а логарифмы для их конструирования, которые строятся по механизму целесообразно приспособления.
3. Одной из основных сторон ФВ, как и любого другого педагогического процесса, является обучение. Обучение включает в себя обучающую деятельность преподавателя и учебно познавательную деятельность обучаемых, то есть преподавание и учение
Обучение в ФВ – это организованный процесс передачи и усвоения систем специализированных знаний и двигательных действий, направленных на физическое и психическое совершенствование человека.
Результатом обучения в ФВ является физическое образование, под которым понимается «системное освоение человеком рациональных способов управления своими движениями, приобретение таким путем необходимо в жизни фонда ДУ, навыков и связанных с ними знаний. (Матвеев Л.П., 1983).
При овладении техникой какого–либо ДД возникает вначале умение его выполнять, затем, по мере совершенствования, умение постепенно переходит в навык.
Умение и навык отличаются друг от друга степенью освоенности, то есть способами управления со стороны сознания человека.
Условно выделяют три уровня владения изучаемым ДД:
1 уровень – элементарное умение;
2 уровень – двигательный навык;
3 уровень – умение – мастерство (умение высшего порядка).
Обучение ДД
Формированию ДН ДУ Высшего
ДУ порядка
приобретение
спец. знаний
Навык – это психофизическая категория;
Умение – педагогическая («умею»)
Умение выполнять ДД возникает на основе следующих предпосылок:
минимума наличия достаточного
основных двигательного уровня
знаний опыта ФП
при ведущей роли мышления
в процессе построения
системы движений
Под двигательным умением понимается способность выполнять ДД при условии концентрированного внимания занимающегося на каждом движении, входящем в изучаемое ДД.
Осмысленное построение ДД начинается с направленного формирования его ориентировочной основы действия (ООД), т.е. логического построения действия или его общую смысловую основу и определения ключевых основных опорных точек (ООТ) действия, т.е. основных моментов. В дальнейшем при многократном повторении происходит анализ и корректировка ДД.
Образование создание выполнение результат
двигательной программы ДД, его анализ действия
установки и и корреляция его анализ
ООД (подбор методов, движений (оценка)
(знания, оценка, средств).
окруж. обстановки
для выполнения ДД)
Характерные признаки ДУ:
1 – управление движениями, составляющими целостное ДД, происходит неавтоматизированно;
2 – работа совершается неэкономно, при значительной степени утомления;
3 – способ решения двигательной задачи нестабильный (происходит поиск рациональных способов);
4 – ДУ, как первый уровень владения ДД неминуем для каждого человека;
5 – длительность 1 этапа зависит от способностей человека, совершенства методов обучения, сложности ДД.
Значение ДУ:
- основой ДУ является творческий поиск,
- сравнение, оценка способов выполнения движений; (образовательное значение);
- ДУ является тем уровнем владения ДД, который характерен для всех подводящих упражнений.
ДУ переходит в ДН при условии
1 – многократного систематического повторения;
2 – «шлифовки» движений, возрастает точность выполнения движений (фазы и части техники);
3 – когда вся система движений выполняется автоматически;
4 – т.о., ДУ переходит в ДН.
ДН – это способность выполнять ДД, концентрируя внимание на условиях и результате действия, а не на отдельных движениях, входящих в него.
Характерные признаки ДН
1 – внимание не сосредотачивается на отдельных элементах целостного ДД;
2 – автоматизированное выполнение движений является приобретенным в результате обучения или жизненной практики;
3 – автоматизация не снимает ведущей роли сознания при выполнении ДД (сознание и автоматизм при формировании ДН предстают в диалектическом единстве: автоматизируется не содержание, не смысл действия, а процесс исполнения некоторых движений, некоторых элементов их структуры (координационные отношения нервно – мышечных процессов);
4 – сознание в момент выполнения ДД направлено на узловые моменты;
на учет изменений в обстановке, происходит творческое решение двигательной задачи;
5 – ДН обладает устойчивостью (не реагирует на изменения внешних условий «раздражителей»);
6 – для ДН свойственна определенная системность в движениях, т.е. объединяются отдельные движения в целостное ДД с устранением лишних движений, совершенствуется ритм, сокращается время действия в целом.
7 – формирование ДН сопровождается перераспределением функций анализаторов.
Роль двигательного анализатора повышается (т.к. мышечное чувство приобретает ведущее значение в контроле за движениями) и замещает зрительный переключается на контроль обстановки и результативности деятельности.
Совершенное владение действием приводит к возникновению своеобразного комплексного ощущения, которое является результатом дифференцировок и синтеза всех анализаторов. Появляется ощущение и чувство воды, планки, мяча…
Значение: основным содержанием образовательных задач ФВ является формирование ДН; огромную роль играет прикладность ДН; ДН делает работу менее утомительной, т.к. освобождает сознание для творческой деятельности.
Закономерности формирования ДН
1. ДН формируется в результате многократного повторения
2. В процессе формирования ДН отмечается фазность протекания нервных процессов.
иррадиация концентрация стабилизация
(рассеивание)
I. иррадиация. При первых попытках выполнить ДД в коре головного мозга постепенно возбуждаются нервные центры, обеспечивающие выполнение этого ДД, и соединение центры, не участвующие в работе. В результате мышцы антагонисты препятствуют свободному выполнению ДД (выполнять запрещено).
II. Концентрация возбуждения улучшает координацию, устраняет изменение движения. При повторении нервные процессы в коре головного мозга локализуются в тех центрах, которые обеспечивают это движение,. А соседние центры выключаются. Формируется ДУ.
III. Характерна высокой степенью координации и автоматизации движений.
3. Физиологические фазы формирования должны учитываться в процессе обучения.
4. После того как ДН сформирован, его развитие не прекращается.
5. В физиологии принято выделять три компонента ДН: афферентный компонент – воспринимает раздражители, которые требуют ответных двигательных актов; важное значение принадлежит обратным связям;
Центральный компонент – обеспечивает обработку поступившей информации и программирование предстоящих движений;
Эфферентный компонент – обеспечивает выполнение запрограммированных движений; эффект будет зависеть от соответствия выбранной программы функциональных возможностям организма; рассогласование наступает при утомлении, отрицательных эмоциях ученика.
Формирование дальнейшего совершенствования ДН протекает эффективно при оптимальном уровне эмоционального возбуждения.
Уровни | Возбуждение | |||
Предел функционирования | ||||
Навык | ||||
Порог функционирования | ||||
Время действия |
Если уровень возбуждения превышает условную границу порога, то резко падает эффективность воспроизведения навыка (игрок не попадает в пустые ворота).
6. Стабилизация и пластичность навыка: после того как ДН сформирован, его развитие не заканчивается; если продолжается рациональное повторение.
ДН ДУ высшего порядка
Переходит
7. Гетерохронность (постепенность и неравномерность навыка).
Качественный прирост ДН | Плато | |||||
«-» ускорение | ||||||
«+» ускорение | ||||||
Фазы формирования ДН | ||||||
«-» ускорение – быстрое овладение ДД, качественный прирост навыка замедляется.
«+» ускорение – постепенное овладение ДД, нужно возрастает прирост ДН.
Замедление ДН – происходит при любом ускорении, чем совершеннее ДН, тем больше требуется усилий и педагогического мастерства для дальнейшего его улучшения.
Задержка в развитии навыка «плато» возможна по 2 причинам: внутренняя (протекание незаметных приспособительных изменений в организме, которые с течением времени переходят в качественные улучшения ДН); внешняя (вызванная неправильной методической обучения или развития ФКа).
8. разрушение навыка – если отсутствует подкрепление, ДН разрушается; разрушение происходит постепенно в обратном порядке: первыми исчезают качественные характеристики (результат), затем структура ДД; причины: отсутствие повторения, жезкий уровень ФКа, функциональных возможностей организма.
9. перенос ДН: несколько ДН формируясь одновременно или последовательно, оказывают влияние друг на друга.
«+» перенос – ранее сформирования ДН облегчает формирование следущего ДН.
«-» перенос – обратно «+» переносу.
Однако, если два «-» взаимодействующих навыка сформированы, то они могут использоваться как методический прием в совершенствовании ДД опорный прыжок согнув ноги и вскок в упор присев на коне – перестройка с одного характера движений на другой).
Двигательное умение высшего порядка.
ДУ высшего порядка – это умение применять выученные ДД в реальных условиях жизни.
Характерные признаки:
1. отличается повышенной ролью пусковой функции сознания (объективный анализ сложившейся ситуации).
2. Движения выполняются автоматизированно, но могут подвергаться коррекции в зависимости от сложившейся ситуации.
3. ДУ высшего порядка всегда проявляется в целостной двигательной деятельности.
Значение: приспособление сформированного ДН к изменяющимся условиям – процесс творческий, интенсивно развивающий интеллектуальную сферу ученика; ДУ высшего порядка имеет большое прикладное значение.
Разновидности ДУ высшего порядка
1. умение эффективно использовать ДУ (вп) параллельно или в разнообразной последовательности в соответствии с требованиями окружающей действительности (бег, бег по пересеченной местности);
2. умение использовать одновременно несколько ДН (метание при беге).
3. Умение последовательно выполнять два или несколько навыков (кувырок вперед – равновесие).
Закономерности формирования и совершенствования ДН проявляются в каждом случае обучения ДД. Однако длительности формирования, совершенствования или угасания очень вариативна и зависит от способностей ученика, самого навыка, совершенства методики обучения и личности учителя.
Дата публикования: 2015-06-12; Прочитано: 1394 | Нарушение авторского права страницы | Мы поможем в написании вашей работы!