Попутная физическая тренировка

Важную роль в совершенствовании физической закалки воинов, и особенно в выработке высокого уровня выносливо­сти, играют попутные физические тренировки. Они прово­дятся при передвижении подразделений к местам занятий (танкодромам, учебным центрам и полигонам) и при возвра­щении с п.чх.

В начале периода обучения целесообразно проводить ускоренное передвижение к местам занятий, чередуя движе­ние шагом и бегом. Причем по мере втягивания личного состава большую часть дистанции следует совершать бегом.

По пути следования необходимо преодолевать естествен­ные и искусственные препятствия. Если подразделение пере­двигается недалеко от комплекса «Тропа разведчика» или полосы препятствий, целесообразно включать в попутную тренировку преодоление препятствий как потоком, так и групповым методом в составе отделения. В этом случае раз­решается взаимопомощь, препятствия преодолеваются любы^ способом и не допускается растяжка отделения.

При наличии глубокого снежного покрова подразделение может передвигаться как на лыжах, так и в пешем порядке. В этом случае нужно чаще менять направляющих или ставить направляющими более сильных, выносливых солдат.

В попутные физические тренировки включаются и другие приемы и действия, ранее изученные на занятиях.