Теория и методика фитнес-тренировки

1. Анализ хозяйственной деятельности в промышленности / под ред. В.И.Стражева. - Минск: Высшая школа, 1997.

2. Баканов М.И., Шеремет А.Д. Теория экономического анализа. - М.: Финансы и статистика, 1999. – 416 с.

3. Економічний аналіз: Навч. посібник / М.А. Болюх, В.З. Бурчевський, М.І. Горбаток; за ред. акад.. НАНУ, проф.. М.Г.Чумаченка. – К.: КНЕУ, 2001. – 540 с.

4. Житна І.П. Економічний аналіз господарської діяльності підприємств. – К.:Вища шк., 1992.

5. Івахненко В.М. Курс економічного аналізу. – К.: Знання прес, 2000.

6. Ковалев В.В., Волкова О.Н. Анализ хозяйственной деятельности предприятия: Учебн. – М.: ПБОЮЛ М.А. Захаров, 2001, - 424 с.

7. Прыкина Л.В. Экономический анализ предприятия: Учебн. для вуза. - М.: ЮНИТИ-ДАНА, 2001. – 360 с.

8. Савицкая Г.В. Анализ хозяйственной деятельности предприятия: 4-е изд., перераб. и дополн. – Минск ООО «Новое знание», 1999. – 688 с.

9. Теория анализа хозяйственной деятельности / Под ред. В.В. Осмоловского - Минск: ООО «Новое знание», 2001. – 318 с.

Под редакцией Калашникова Д.Г.

Составители:

Тхоревский В.И. -

доктор медицинских наук, профессор; заведующий кафедрой физиологии РГУФК.

Калашников Д. Г. -

председатель Ассоциации Профессионалов Фитнеса

ТЕОРИЯ И МЕТОДИКА ФИТНЕС-ТРЕНИРОВКИ

УЧЕБНИК ПЕРСОНАЛЬНОГО ТРЕНЕРА

В подготовке руководства принимали участие: д.м.н., профессор Тхоревский В.И. (часть 1,3,4/7); Калашников Д.Г. (часть 1,3,4,6,8,9,10); д. п. н., профессор Шалманов А.А. (часть 2); Оленев Д.В. (часть 4); д.п.н. Мякинченко Е. Б. (часть 5); Котов П.И. (часть 5); Белицкая Л.А. (часть 7).

© Калашников Д.Г., 2003 ISBN 5-94009-016-8

Ассоциация Профессионалов Фитнеса^® (FPA^®) 2003 Издательство 000 «Франтэра»

Оглавление

ОГЛАВЛЕНИЕ

Часть 1. Теория фитнес-тренировки

Часть 2. Основы биомеханики

Часть 3. Силовая тренировка (тренировка с отягощениями)

Часть 4. Аэробная тренировка

Часть 5. Тренировка гибкости (стретчинг)

Часть 6. Организация персонального тренинга

Часть 7, Питание

Часть 8. Основы спортивной медицины для фитнес-тренера

Часть 9. Профессиональная деятельность персонального тренера

Часть 10. Удержание персональных клиентов. Мотивирование клиента

Техника безопасности