Сохранение нового самочувствия

Техника отключения внимания подробно изложена в са­мой методике. Напоминаю, что когда вы приступаете ко вто­рой фазе самоцелительства, это не означает, что вы просто переключили свое внимание на текущие дела. В таком слу­чае вы можете обнаружить, что через некоторое время пло­хое состояние вернулось. Вторая фаза — это действия по со­хранению того нового самочувствия, которое у вас возникло во время работы с энергетикой. На самом деле вторая фаза самоцелительства в некотором смысле важнее активных энергетических действий. Имеются системы целительства, в которых главный упор делается на вторую фазу, например система Норбекова. Но, как правило, в них нет эффективных техник, позволяющих людям достаточно долго сохранять по­ложительное состояние, поэтому они срабатывают не всегда.

Разницу между прямыми энергетическими действиями и второй фазой можно наиболее наглядно увидеть в первой на­стройке на самоцелительство. Там мы направляем внимание на преобразование своих ощущений, возникающих во время дыхания. В результате не только изменяется самочувствие, но и создается положительная эмоция. Ощущая связь меж­ду новым самочувствием и положительной эмоцией, я пред­лагал как можно дольше сохранять эту эмоцию. Для чело­века, способного долго сохранять положительные эмоции, больше ничего и не нужно. Но некоторых людей нужно спе­циально обучать навыкам создания и сохранения положи­тельного состояния. Научиться этому означает принять гло­бальное изменение своего состояния.